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domingo, 27 de abril de 2014

Rib eye con ensalada

Ingredientes:
Para la ensalada:
  • 4 jitomates
  • 1/2 taza de cebolla amarilla finamente rebanada
  • 2 cucharaditas de aceite de oliva extra virgen
  • 1 cucharadita de vinagre blanco destilado
  • 1/4 de cucharadita de sal kosher
  • 1/4 de cucharadita de pimienta recién molida

Para la carne:
  • 500g de rib eye, magros y en 4 porciones
  • 1/2 cucharadita de aceite de oliva extra virgen
  • 1/4 de cucharadita de sal de kosher
  • 1/4 de cucharadita de pimienta recién molida

Preparacion: 
Precalienta la parrilla. Prepara la ensalada mezclando todos sus ingredientes en un recipiente mediano. 
Barniza la carne con aceite y sazona por ambos lados con sal y pimienta. Asa a la parrilla de 3 a 4 minutos por lado para un término medio. Deja reposar por 5 minutos para servir, acompaña con la ensalada


viernes, 20 de mayo de 2011

Jitomates con arroz y garbanzos

Este platillo es fresco, sabroso y tu familia lo agradecerá, preparale unos jitomates con arroz y garbanzos.


  • 2 tazas de arroz cocido
  • 4 o 6 jitomates bola firmes
  • 1 1/2 de garbanzos cocidos
  • 1 taza de apio picado
  • 3/4 de salsa catsup
  • 1 cucharada de vinagre blanco
  • sal y pimienta al gusto

    En una ensaladera revuelve el arroz, garbanzos y el apio; añade la salsa catsup con el vinagre, sazona con sal y pimienta, mezcla para integrarlos, cubre con un plástico autoadherible y refrigera unos 30 minutos, haz un corte en la parte superior de los jitomates y con una cucharita retira un poco de la pulpa del jitomate para ahuecarlos, rellenalos con la mezcla de arroz y garbanzos sirve al momento y acompañalos con una sopa de fideo.