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lunes, 7 de abril de 2014

Frijoles negros

Ingredientes:
2 cucharaditas de aceite de oliva extra virgen
1 cebolla amarilla finamente picada
2 dientes de ajo finamente picados
2 cucharaditas de chile ancho molido
1/2 cucharadita de comino molido
1/2 cucharadita de orégano molido
2 latas de frijoles negros, enjuagados
1 taza de agua
1 cucharada de pasta de jitomate


Preparación:
Calienta el aceite en una cacerola mediana a fuego medio, añade la cebolla y cocina removiendo hasta que se transparente, de 4 a 5 minutos
Agrega el ajo y cocina removiendo constantemente 30 segundos. Incorpora el chile, el comino y el orégano; cocina removiendo hasta que suelte su aroma, cerca de 30 segundos más. Integra los frijoles, el agua y la pasta, revuelve bien para que se combine y lleva al hervor. Baja la flama y cocina removiendo ocasionalmente hasta que los frijoles estén bien calientes y la salsa se haya espesado un poco, de 8 a 10 minutos. Sirve caliente.




viernes, 18 de noviembre de 2011

Chiles anchos rellenos

Prepara estos deliciosos chiles anchos rellenos, son rápidos y faciles de preparar solo necesitas.


  • 6 chiles anchos grandes y limpios
  • 200 gramos de champiñones picados
  • 1/2 pechuga desmenuzada 
  • 1/4 de barrita de mantequilla
  • 1/4 de consomé
  • sal al gusto



Desvena los chiles y fríelos en un poco de aceite, pero no permitas que se doren porque se amargan, en el mismo sartén derrite la mantequilla y fríe los champiñones hasta que estén cocidos sazona con el consomé, agrega el pollo revuelve y sazona con sal, rellena los chiles con este guiso de champiñones y pollo sirve acompañado de crema y queso.