Ensalada de frutas

Para preparar esta deliciosa ensalada de frutas necesitas los siguientes ingredientes.

• 1 taza de papaya en trozos
• 1 taza de piña en trozos
• 1 limón, el jugo
• 1 taza de yogur natural
• 1 cucharada de esencia de vainilla
• 1 taza de yogurt de fresa

En un recipiente grande agrega las frutas después añade el jugo de limón, la esencia de vainilla, el yogur natural y de fresa y revuelve sera un delicioso postre para después de comer o para ofrecerle a los niños a media tarde, recuerda que puedes sustituir las frutas por las de temporada o las de tu predilección.

Ensalada simple de frutas

Para darles un rico postre a los de tu familia puedes preparale un postre simple de frutas sera delicioso y un buen complemento a tu comida.

• 1 taza de papaya
• 1 taza de piña en trozos
• 1 limón, el jugo
• 1 taza de yogurt
• 1 taza de extracto de vainilla
• 1 taza de yogurt de fresa

 

En una ensaladera pon la papaya en trozos, la piña, el jugo del limón, el yogurt y revuelve perfectamte y sirve en algunas copas o tazones, puedes acompañar de granola, nueces picadas será delicioso este postre para disfrutar el día de hoy con la familia.