miércoles, 19 de marzo de 2014

Empapelado de mojarra con ejotes

Ingredientes:
  • 3 tazas de ejotes
  • 2 cdas. de jugo de limón
  • 2 cdtas. de aceite de oliva
  • Sal y pimienta al gusto
  • 4 filetes de mojarra de 175 g cada uno
 


Preparación:
En un recipiente, mezcla los ejotes, el jugo de limón, el aceite de oliva, la sal y la pimienta.
coloca cada filete en un trozo de 40 cm de papel aluminio rociado con un poco de aceite, y añade encima cerca de 1/2 taza de la mezcla de ejotes; cubre con el papel, sellando todos los bordes. Calienta a fuego alto una sartén y cuece los filetes empapelados de 10 a 12 minutos.



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